Γλυκού Θεανώ Ρεφλεξολόγος
Εργαστήρι
Ρεφλεξολογίας
Παραδοσιακό ταϊλανδέζικο γιόγκα μασάζ
Πρόκειται για μασάζ που περιλαμβάνει κυρίως πιέσεις (δαχτύλων, παλαμών, πελμάτων, αγκώνων, γονάτων) πάνω σε ενεργειακές γραμμές και σημεία. Γίνεται σε όλο το σώμα (πλάτη, πόδια, χέρια, κεφάλι). Διαθέτει μια ευρεία γκάμα παθητικών διατάσεων και γίνεται σε τέσσερις στάσεις: μπρούμυτα, ανάσκελα, οκλαδόν και πλάγια. Πραγματοποιείται σε ένα στρώμα στο πάτωμα. Η διάρκειά του κυμαίνεται από 1 μέχρι 3 ώρες.
Για ποιες περιπτώσεις είναι κατάλληλο:
-
Για προληπτικούς λόγους: μυϊκή αδυναμία, πονοκεφάλους, εμμηνορροϊκές κράμπες, εγκυμοσύνη, δυσκοιλιότητα, δυσπεψία, άγχος, αναπνευστικά προβλήματα, ανακούφιση διαταραχών πεπτικού συστήματος, βελτίωση λειτουργίας των εσωτερικών οργάνων (σπλάχνα), βελτίωση της ελαστικότητας του πεπτικού σωλήνα και κίνησης του στομάχου κ.α.
-
Για φροντίδα πόνων: ανακουφίζει από πόνους διαστρέμματος, τενόντων, μυών και αρθρώσεων σε φλεγμονή, βελτιώνει την ακαμψία των αρθρώσεων, τη μυϊκή δύναμη και την κινητικότητα.
-
Για αποκατάσταση: ως συμπληρωματική αγωγή για τόνωση της μυϊκής δραστηριότητας, βελτίωση κυκλοφορίας του αίματος και λειτουργίας της μυϊκής δύναμης. Προώθηση και ενίσχυση της δραστηριότητας της νευρικής αίσθησης και έως κάποιο βαθμό μείωση πόνου και βελτίωση της αισθαντικότητας του δέρματος.
Κατάλληλοι συνδυασμοί με άλλες μεθόδους:
Γενικά το Παραδοσιακό ταϊλανδέζικο γιόγκα μασάζ δουλεύει όλα τα μέρη του σώματος με μεγάλη λεπτομέρεια, οπότε δεν υπάρχει λόγος να προσθέσετε και άλλο πρόγραμμα μασάζ μαζί με αυτό. Η πιεσοθεραπεία ωστόσο είναι η λογική συνέχειά του πηγαίνοντας πλέον σε ενεργειακά σημεία των οργάνων και δίνοντας έτσι μια ολοκληρωμένη δουλειά σε ολόκληρο το σώμα, εσωτερικά και εξωτερικά.