Γλυκού Θεανώ Ρεφλεξολόγος
Εργαστήρι
Ρεφλεξολογίας
Αθλητικό
Πρόκειται για μασάζ με ήπια ή δυνατή πίεση αναλόγως σκοπού. Προσφέρει χαλάρωση των μυών από την προπόνηση (αποθεραπεία), καθώς και προετοιμασία τους για επόμενη άσκηση ή αγώνα, ενεργοποιώντας το σώμα. Γίνεται σε όλο το σώμα (πλάτη, πόδια, χέρια, αυχένας, στήθος, κοιλιά) και το άνοιγμα των μυών γίνεται με πιέσεις παλαμών πάνω στους μύες προς αντίθετες κατευθύνσεις.
Η μέθοδος προσφέρεται για αθλητές, αλλά και για κάποιον που το σώμα του καταπονείται σε ένα ενεργοβόρο -σωματικά- καθημερινό πρόγραμμα ή σε χειρωνακτικές εργασίες.
Κατάλληλοι συνδυασμοί με άλλες μεθόδους:
Το Αθλητικό συνδυάζεται αποτελεσματικά με το ταϊλανδέζικο μασάζ με λάδι συμπληρώνοντας την εργασία του πάνω στις ενεργειακές γραμμές και τις παθητικές διατάσεις. Συνδυάζεται επίσης με το δυνατό (εστιάζοντας σε κόμπους), το αντιστρές (αν υπάρχει ανάλογη ανάγκη) και τη μπαλινέζ (σε ανάγκη έξτρα δύναμης πίεσης). Κατάλληλες επιλογές συνδυασμών είναι και οι βεντούζες, τα θεραπευτικά πουγκιά και φυσικά το ρέικι.