Είναι το μασάζ που γίνεται για ενεργοποίηση της κίνησης του λεμφικού συστήματος, με σκοπό την αποβολή τοξινών, λίπους, αχρείαστων υγρών και αντιγόνων από το σώμα, επομένως και ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος. 

Αποτελεί τον πιο φυσικό τρόπο ενεργοποίησης του λεμφικού, πέραν της άσκησης. Προκαλεί ενδυνάμωση και ευεξία, αφού αναζωογονούνται οι ιστοί με τον καθαρισμό και επέρχεται ισορροπία στη λειτουργία των οργάνων. Τέλος, επακολουθεί βελτίωση συνολικής υγείας και ομορφιάς, καθώς η ομορφιά προέρχεται απ’ την υγεία.

Η λέξη λέμφος προέρχεται από την λατινική λέξη "Lymfa" που σημαίνει "νερό". Η λέξη λεμφικό προέρχεται από τη λέξη "Lymfaticus" που σημαίνει "η σύνδεση με το νερό". Η λέμφος είναι το δεύτερο πιο σημαντικό υγρό του σώματος μετά το αίμα μας και η ποσότητά που έχουμε μέσα μας, είναι διπλάσια σε σχέση με αυτό. 

Η δύναμη της πίεσης είναι ήπια (όχι χάδι) και η λογική των τεχνικών, της ροής και της κίνησης του, μοναδικό σκοπό έχουν την κινητοποίηση της λέμφου, του υγρού δηλαδή που βρίσκεται μέσα στο λεμφικό σύστημα. ​